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2023-12-16 0
睁开沉湎于空气,抛却压力,迎接绿林,最幸福的莫过于深呼吸。
――题记
亚里士多德曾经说过:“放松与娱乐,被认为是生活中不可缺少的要素。”的确,适度地娱乐能放松人的情绪,陶冶人们的情操;尤其对一些终日忙碌与学习和工作的人们来说,深度的放松更是他们所急需的。12月14日,548班全体同学来到了金鄂山公园,在学习之余进行了一次有氧深呼吸。
“举目洞庭腾碧浪,抬头金鄂唱东风。”金鄂山公园西临洞庭湖,东濒南湖,是岳阳楼洞庭湖风景区的一大重要景点,自古就以秀山绿林闻名,被誉为“城中绿地。”踏进公园,首先映入眼帘的,就是那满山的翠绿。虽然已时至初冬,可这里仍旧是树木参天,绿叶成荫。漫步在山回路转之间,似乎一切噪音嘈杂都已被隔绝,叶子是出奇的绿,风是格外的温柔。山静,心也静,就连每一次呼吸都是一回难得的享受。
眼前忽然不只是绿了。
透过重重林影,古朴的楼阁依稀可辨,走近一瞧,原来真有建筑藏匿于这林海之间。文昌阁,金鄂山中的隐士,它三面靠山,正面直通阶梯下的公园大门,向后,可以感受大自然的清新怀抱;往前,足以领略现代城市的车水马龙。“文昌武盛”正是它的寓意。
参观完文昌阁,我们继续向森林的深处前进着。树越来越茂密,随意蔓延的绿意已席卷全身。深呼吸,深呼吸,渴望与周围环境融为一体。贪婪的享受着,不知是沉醉还是清醒。以前一直无法理解徐志摩《再别康桥》中的一句:“在康河的柔波里,我甘心做一条水草。”今天,终于领悟了他的感觉,在那一刻,我又何尝不想化作一片绿叶!
组员们就在路旁的石块上席地而坐,我拿出纸和笔,享受着这最轻松但也最生动的一堂作文课。大家以今天的活动热烈地讨论着:怎样写游记?按照什么样的顺序写?应选取哪些景物?这些平日离看似枯燥难懂的课堂知识,仅在一次户外活动中就被轻松地解决了。“读完卷书不如行万里路”偶尔切换一下课堂形式,让学生在实践中去领悟,这才是教人者的大智慧。
通过此次活动,我们不仅放松了身心,还在游览中增长了见识,提高了能力。学会放松自己,学会深呼吸,让自己更大程度的快乐起来,更大程度的去领略生活中的甜蜜。
阳光刺透了云影,彩虹出现,天已放晴。请闭上眼,请深呼吸……
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