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游泳记 暑假学游泳作文600字(游泳笔记:暑假学习游泳的600字作文文章)

五年级作文 2024-03-13 11:07:570

一放暑假,妈妈就给我请了个一对一的游泳教练,她是个女教练,姓罗,对我非常严格也非常耐心。刚开始我一到泳池就非常怕水,怕沉下去。罗教练耐心地教我并鼓励我,我先学会了屏气,然后会漂浮在水面上,慢慢地我就不怕水了。罗教练给我制定了一个训练计划,要通过12次的训练学会蛙泳,并能在深水池游50米。刚开始我一口气只能游15米,每天进步一点,我能游25米了,可是离制定的目标50米还差远了。眼看训练就要结束了,我非常着急,生怕达不了标,在最后几次训练中,罗教练不断地给我纠正动作,我动作越来越标准,体力也增强了,游的时候拼命咬牙坚持,终于有一天我一口气游了50米,我非常高兴,罗教练也很满意。我终于学会了蛙泳了!

其实,去年我就学过一期的游泳,学会了,可就是因为没有坚持游,全还给教练了。为了吸取上次的教训,学会游泳后,姥爷每隔一天就骑着小电驴驮着我去浙工大游早场。一到游泳的那天我就要五点半起床,刚开始我会赖会儿床,坚持了一阵以后,一到点我就起床了,。起初我到了游泳池还是喜欢以玩水为主,每场下来也游不到几个25米,后来在姥爷的监督和要求下,我越游水性越好,会在水里拐弯,踩水也越来越轻松,一口气游个50米不在话下。姥爷说我像条小鱼游来游去的很自如。我也越来越喜欢游泳,从每场游二三百米到后来每场游七八百米,甚至能一口气游个一二百米。不知不觉的我坚持游了两个月,除了姥爷生病那个星期没游,我没有一次偷懒。通过这个暑期的游泳锻炼,我在泳池里还交了许多大朋友和小朋友,也体会到了什么叫坚持,尝到了坚持的甜头,运动量大了胃口也特别好,个子好象也长高了。姥爷说了,等开学后争取每个双休游两次,最少也要游一次,冬天也坚持。

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