健康人生，从齿开始（健康生活从牙齿开始文章)

今天，是一个特殊的日子，就是一年一度的教师节。下午，我迎着火辣辣的太阳风尘仆仆地来到富阳口腔医院，当了一回“实习小牙医”！

进了大厅，一阵凉爽的风扑面而来，心旷神怡。我马上穿好雪白的大褂，戴好帽子，稍微等了一会儿，便和其他小记者一起兴致勃勃地乘电梯到达三楼。我们穿过一间间诊室，来到了会议厅。一位资深女牙医跟我们讲解了正确刷牙的方法：牙刷软毛，黄豆大小的牙膏，左右、里外刷，绝对不能上下刷；怎样合理饮食：多吃粗纤维的食物，如全麦、谷物、韭菜等，少吃巧克力等甜食和碳酸饮料；什么是窝沟封闭：就是把牙齿上的裂缝合拢，还可以保护牙齿，预防龋齿；牙齿的排列顺序：中切牙、侧切牙、尖牙（犬牙）、前（一）磨牙、前（二）磨牙……

随后，一位客服人员带着我们参观整个口腔医院。有前台、会客室、儿童就诊区、荣誉墙、就诊室、会议厅……我们情不自禁地赞叹道：真大，真豪华呀！其中，我最喜欢的非荣誉墙莫属啦，这些奖碑不计其数，令人眼花缭乱。墙上金光闪闪，而且摆放得很有个性！

最后一个环节，就是医生给我们检查牙齿。我忐忑不安地躺在了就诊椅上，长大了嘴巴。只见医生拿着两根棉签，这里翻翻，那里看看，十分专业。一边检查一边说：“蛀牙的情况很好，就是刷牙不够仔细，没有把全部刷遍，才会有黑斑！以后刷牙一定要全部刷遍。”

这次活动让我受益匪浅：知道了怎样正确刷牙……今天真是太开心了！欧耶！