快乐是一种能力(快乐是一种能力阅读理解答案)（幸福是一种能力（幸福是一种能力阅读理解答案）文章)

生活在这个珍贵的世界。

我已经习惯了。

人类感情的温暖，

四季的变化，

太阳从西边升起落下，

月亮又圆又亮。

仍然

有一点幸运的是，我喜欢日常琐事，

沉浸在生活的波澜和惊喜中，

爱这不完美的人生。

我觉得快乐是一种能力。

1.有一双发现美的眼睛

生活中，总有这样一个女生，爱笑，长得不够漂亮，但眼神中却总透着自信。我兴趣广泛，每次都像个好奇宝宝。我喜欢帮助别人，但我从不抱怨。她有一双发现美的眼睛，在平凡的生活中总能找到属于自己的快乐。

一件漂亮的粉色连衣裙，一份美味的咖喱牛肉，一个陌生人友好的微笑，都能让她开心半天。

在琐碎的生活和忙碌的工作中，你总能找到美好的点点滴滴。

她用快乐感染别人，她也用快乐守护自己。

2.做自己的勇气

如果我们在社会上挣扎求存，就不可避免地会被别人看待和评价。曾经因为另一个人的眼神和一句否定的话而怀疑自己。

渐渐地，我们收起了热情和天真。我们学会了成长，学会了沉默，学会了隐忍，学会了坚强。

我们学到了一切，却失去了自我和快乐。

正如复旦大学教授陈果所说:“很多人的信心其实是他信的。只有别人相信我们，我们才能相信自己。“我们忙着活在别人的眼里，没有时间做自己，尊重自己，相信自己。

我们自己呢？我们的幸福呢？

不管别人怎么想，我始终相信自己内心的感受，我的认同才是最重要的。

扮演一个不像自己的自己，一味追求不适合自己的东西，就是在消费自己。

人的心理能量是有限的，内耗不会长久。一旦触底，就会引发各种问题。得不偿失。

而不是把自己淹没在别人的眼光里，锁在新评价的牢笼里。不如听听自己内心的声音和需求。只有做好自己，才能真正快乐。

3.逆境中的冷静

有人说:看一个人会不会被毁灭，要看他面对痛苦的样子。

世界是复杂的，不可预测的。失去、后悔、绝望、痛苦的时刻难免。

天气变幻莫测，我们改变不了命运的捉弄。我们能改变的是我们面对逆境的态度。

命运可以带走我的钱和我的健康。毁掉我的生活，甚至我的生活。但是他永远不能带走我的信念，我的幸福和我的微笑。

人生最后是心态。

无论你拥有多少，最终都会化为尘土。无论失去多少，都不要失去快乐的能力。

在逆境中，我们应该冷静，学会快乐。

正如古龙所说，“一件事有很多面。如果你总是想着不好的一面，那你就是在虐待自己。所以即使你被打击了，也要往好的方面想。没有人想虐待别人，也不应该虐待自己。”

黑暗中，你要跟着唱，给自己勇气和鼓励。

在成长的路上，我们走走停停，捡起来扔掉。相逢又离别，悲喜交加。

你唯一拿不走又不想留下的，就是让自己快乐的能力。